Alimentation Et Nutrition,  Perte De Poids,  Régime

Assiette « Enfants en bonne santé » – Alimentation saine

 

L’assiette pour une alimentation saine des enfants est un support visuel facile à utiliser pour aider et motiver les enfants à manger sainement et à rester en mouvement. En plus de remplir la moitié de l’assiette avec des fruits et des légumes verts glacés (et de les choisir comme friandises), répartissez le reste de façon égale entre des céréales complètes et des protéines saines avec une trempette saine. Veillez à proposer les saveurs préférées de votre enfant dans l’assiette « alimentation saine ». C’est une façon amusante de les faire commencer à penser à une bonne alimentation.

Cette assiette ne s’adresse pas uniquement aux enfants. Elle est un élément important pour que votre famille s’initie à la nutrition. Elle permet d’apprendre aux enfants à s’amuser avec la nourriture tout en les aidant à mieux comprendre les bonnes habitudes en matière de nutrition et de perte de poids. Les enfants apprendront une leçon précieuse sur le contrôle des portions et l’alimentation saine tout en dégustant leur assiette de crème glacée !Healthy

 

Pour de nombreuses familles, les repas sains sont rares, ce qui peut rendre la planification des repas et les achats difficiles. Ces assiettes saines sont préemballées à partir de toutes les meilleures marques des grandes entreprises alimentaires et sont beaucoup moins caloriques et grasses que celles que l’on trouve dans le régime alimentaire américain « normal ». Vos enfants profiteront des leçons qu’ils apprendront en préparant et en consommant ces aliments. Qu’il s’agisse de la variété des saveurs et des textures, de la facilité de découpe et de cuisson des aliments ou des informations nutritionnelles, ces repas Healthy plate sont conçus pour éduquer, divertir et motiver… tout en aidant vos enfants à acquérir et à conserver toute leur vie des habitudes alimentaires saines et à perdre du poids !

 

 

Alimentation saine pour enfant
Alimentation saine pour enfant
La nutrition pour les enfants est un sujet très important et les parents doivent en être conscients et l’intégrer dans l’apport alimentaire quotien afin d’éviter l’obésité infantile
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